Acerca de
Welkom bij de Sacred Soul Care, oefeningen en rituelen om je verbinding met je ziel te voeden. Gedurende zeven weken ontvang je iedere week een les, waarmee je een week lang op jouw tijd en manier aan de slag kunt. De laatste week is er een live Q&A via Zoom. Je ontvangt daar een link voor. Ik wens je een heel voedende en fijne tijd.
Veel liefs,
Myrthe
Introductie Sacred Soul Care
sacred-soul-care
Les 1: Sacred space
Opdracht voor deze week: creëer een heilige ruimte in tijd en plaats. Besteed daar iedere dag aandacht aan.
Klik hier voor een prachtig lied dat je helpt om naar jouw innerlijke heilige ruimte te gaan.
Les 2: Rituelen
Opdracht voor deze week:
> zoek een symbool dat voor jou het Goddelijke / je Ziel
representeert;
> creëer een ritueel met dat symbool om jouw verbinding met je
ziel te versterken;
> voer dit ritueel dagelijks uit, bij voorkeur in jouw heilige ruimte;
De muziek je daarbij kan ondersteunen bij vind je hier.
Les 3: Intentie
Opdracht voor deze week:
> zet iedere ochtend een intentie voor de dag en sta open voor
leiding;
> houd deze week een dagboekje bij waarin je beschrijft welke
tekens en toevalligheden op je weg zijn gekomen;
> probeer, in uitdagende situaties, even afstand te nemen om je
vervolgens heel bewust vanuit je ziel tot de situatie te verhouden.
De muziek je daarbij kan ondersteunen bij vind je hier.
Les 4: Jouw persoonlijke altaar
Opdracht voor deze week:
> creëer je eigen altaar;
> zoek bewust de symbolen, kleuren en elementen uit,
die je wilt gebruiken;
> geef het altaar een plek in jouw heilige ruimte;
> besteed iedere dag aandacht aan het altaar.
De muziek je daarbij kan ondersteunen bij vind je hier.
Les 5: Prayer
Opdracht voor deze week:
> met welke naam wil jij het Goddelijke uitnodigen?
> begin iedere dag met een Prayer.
> sluit de dag af met een moment voor jezelf waarin je een
dankgebed uitspreekt / schrijft.
Een prachtig voorbeeld van een gebed vind je hier.
Les 6: Healing & releasing
Opdracht voor deze week:
> ga zitten om healing te ontvangen.
> word je bewust van beperkende gedachten / gedrag.
> laat deze gedachten / dit gedrag, met behulp van ademhaling vrij.
Een ondersteunend lied vind je hier.
Live Q & A