Mediumschap en het zenuwstelsel

Scholingsdag Mediumschap en het zenuwstelsel. Laat je zenuwstelsel gezond meedoen.  In het mediumschap is het lichaam onderbelicht. Daar mag verandering in komen. Op deze dag leren we ons sympatisch en parasympatisch zenuwstelsel kennen en ervaren.  Het sympatisch zenuwstelsel zorgt ervoor dat je alert bent, snel in actie kunt komen, helder kunt handelen. Een geweldig systeem dat ons snel in veiligheid kan brengen en ervoor zorgt dat we "vooruit" komen wanneer dit snel nodig is.  Tegelijkertijd kan dit systeem te veel aan blijven staan waardoor we ons gestresst kunnen blijven voelen.  Het parasympatisch zenuwstelsel helpt ons om te herstellen wanneer we ontspannen zijn. In ontspannen toestand kunnen we alles verteren. Zowel emoties als eten.  Als dit systeem te veel de overhand neemt, kun je juist ook voelen dat je te weinig alert bent, je je vlak of niet verbonden voelt.  Je leert herkennen in welke staat jij zelf verkeert. Sta je "aan" en zo ja: hoe dan? Of ben…